Crossfit
Crossfit:
Peruskurssi
Ke
18.00-19.00
Pe
18.00-19.00
Ilmainen testitreeni La 12-13
Treenit
Ma 17-20
Ti 12.30-13.30, 16-18, 20-21
Ke 17-18 ja 19-20
To
12.30-13.30, 16-18, 20-21
Pe 17-18 ja 19-20
La 11-12 ja 16.30-17.30
Wodit alkaa lämmittelyllä aina tasatunnein.
