Very Black Corner
Ville Otteli voitokkaasti Apollo Fight Club vol 1. Katso video kuvat ja videot osiosta.Uudet alkeiskurssit alkavat tsekkaa tarkemmat ajankohdat kurssit osiosta.VBC:n kolmas sparrileiri takana. Porukkaa oli niin että sormet ja varpaat loppu kesken, kun yritti laskea. Loistavat sparrit ja jumpat ja luennot.Seuraavaa leiriä tulossa mahdollisimman pian. Kiitos osallistujille ja kaikille muillekkin mukana olleille :DAlkeiskurssit alkaa:Thainyrkkeily Ti 5.4.2011 klo 17.00Vapaaottelu Ti 29.3.2011 klo 18.45 LEIRI VERYBLACK CORNERILLA 6-7.MARRASKUUTA lauantai: 1113 THAINYRKKEILY1314 RUOKATAUKO 1415 LUENTO 1516 CROSSFITsunnuntai:11-12 CROSSFIT12-13.30 RUOKATAUKO13.30-15.30 THAINYRKKEILYLEIRIN HINTA 45€KAKSI TREENIÄ 25€SEURAAVAT ALKEISKURSSITCrossFit 13.10.2010 klo 17.00Vapaaottelu 1.11.2010 klo 17.00Thainyrkkeily 2.11.2010 klo 17.00 SEURAAVAT ALKEISKURSSITCrossFit 15.9.2010 klo 17.00Vapaaottelu 27.9.2010 klo 17.00Thainyrkkeily 28.9.2010 klo 17.00Very Black Corner Leiri Volume2 25-26.9.2010. Leiri on kaksipäiväinen ja sisältää harjoittelua niin thainyrkkeilyssä, kuin CrossFitissäkin, lisäksi leiriohjelmaan pyritään mahduttamaan pari luentoa. Lisätietoja pian.Leirin hinta 45€ tai kaksi treeniä 25€LAEkat treenit thainyrkkeilyä 11.00-13.00RuokataukoCrossFit treenit 15.00-16.00Luento 16.30-17.30SUEkat treenit thainyrkkeilyä 11.00-13.00RuokataukoCrossFit treenit 15.00-16.00Thainyrkkeily lajitreenit alkaa ma 23.8.2010 klo 18.30ALKEISKURSSITKaikkien kovien jätkien ja mimmien treenisali !!Alkeiskurssit alkaa:Thainyrkkeily Ti 24.8.2010 klo 17.00-18.30Kurssin kesto 5 vko 15 harjoitusta, hinta 95€Vapaa-ottelu Ma 23.8.2010 klo 17.00-18.30Kurssin kesto 5 vko 15 harjoitusta, hinta 95€Crossfit Ke 18.8.2010 klo 17.00-18.00Kurssin kesto 4vko 8 harjoitusta , hinta 65€Paikka: Merituulentie 32 06150 PorvooIlmoittautumiset sähköpostilla: viltsu.aalto_hotmail.com ,nettisivuilla www.veryblackcorner.com tai paikanpäällä.Lisätiedot: Ville Aalto 040 5520232PUSH UPS, HELL YEAH!!!LEIRIKauan odotettu leiri on täällä.Paikka: Merituulentie 32 06150 PorvooLeirin ajankohta 14.8-15.8Kaksi harjoitusta molempina päivinä.Aikataulu:LA: Thainyrkkeily klo. 11.00-13.00 Crossfit klo 15.00-16-00Su: Thainyrkkeily klo. 11.00-13.00 Crossfit klo 15.00-16-00Leirin hinta 45€Ilmoittautumiset sähköpostilla: viltsu.aalto_hotmail.com , puhelimitse 040 5520232 tai paikanpäällä.PUSH UPS, HELL YEAH!!!
Etusivu
Lajit
Harjoitusajat
Kuvat ja videot
Yhteystiedot
Uutiset
Ohjaajat
Ilmoittautumiset
Kurssit
Etusivu
Lajit
Harjoitusajat
Kuvat ja videot
Yhteystiedot
Ohjaajat
Ilmoittautumiset
Kurssit
